Рецепты народной медицины включают в себя огромное количество различных лекарственных растений, трав, заболеваний и их описание, а так же знахарские средства и народные рецепты. Современный человек все дальше и дальше отходит от природы. Пользуясь достижениями химии, физики, техники, мы перестаем активно двигаться, переходим на синтетическое питание, дышим загрязненным воздухом, пьем отравленную воду. Все это приводит к тому, что мы приобретаем новые болезни. Официальная медицина предлагает огромный арсенал новейших средств и методов лечения заболеваний, однако очень часто, избавившись от одной болезни, человек приобретает несколько других, связанных с побочными эффектами синтетических препаратов. В некоторых случаях приговор врачей категоричен: "Вам необходима операция". А пройдет ли и она успешно, не принесет ли осложнений - этого никто не гарантирует.

Где же искать выход? На помощь может прийти народная и органическая медицина. Сейчас к ним обращаются все чаще и чаще и это становится все более и более актуальным.

На Руси траволечение практиковалось издавна. До наших дней дошло много травников с указанием трав и способов их применения. Сейчас в наших аптеках имеется большой выбор различных лекарственных растений. Вы можете воспользоваться ими или собирать нужные травы сами. Но помните, что для этого нужно обладать и знаниями, и опытом, и интуицией.

Народная медицина имеет богатую историю. Многие века люди накапливали рецепты лечения различных болезней. В древних памятниках письменности, принадлежавших шумерам, которые жили на территории современного Ирака в шестом тысячелетии до н. э., есть указания на то, что они применяли траволечение. Безусловно, природными источниками здоровья пользовались и более древние народы, но письменных свидетельств этому не сохранилось, а свои секреты древние лекари передавали устно из поколения в поколение.

Очень много внимания уделяли изучению лечебных свойств растений в Древней Греции. Больше всего сведений о применении трав для лечения сохранилось в работах Гиппократа - основоположника современной медицины. В одном из своих трактатов он описал 236 лекарственных растений, систематизировал их и даже попытался обосновать лечение с философских позиций. Не менее знаменитый грек Диоскорид также оставил множество рецептов народной медицины. Траволечение так же широко применяли в Китае, Индии, Японии и Корее. Женьшень, пустырник, лук, чеснок, ревень, имбирь и др., которыми пользовались врачи Восточной Азии, со временем приобрели популярность и в других странах.