ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИЕМУ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ ИЗ РАСТЕНИЙ ДОЗИРОВКА ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ СИЛЬНОДЕЙСТВУЮЩИЕ И ЯДОВИТЫЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ

Главная Целебные растения Овощи

ОВОЩИ

 

Все хотят быть здоровыми и красивыми и, когда теряют здоровье или красоту, переживают, начинают принимать лекарства, обращаются за помощью в массажные и косметические кабинеты. А если рядом нет таких кабинетов или не хватает денег на их посещение? Тогда люди вспоминают о тех вспомогательных средствах, которые всегда есть под рукой, — об овощах и фруктах. В самом деле, ведь даже травы не все и далеко не всегда есть у нас в домах, а вот фрукты и тем более овощи — уж точно на наших кухнях чувствуют себя не гостями, а скорее хозяевами. Вот ими-то мы и рекомендуем воспользоваться для восстановления утраченного здоровья или красоты.

Если во фруктах содержится большое количество витаминов, то овощи помимо витаминов необычайно богаты клетчаткой, минеральными солями и пектинами. Последние содержатся в основном в зрелых овощах и обладают способностью связывать различные яды, попадающие в желудочно-кишечный тракт. Кроме того, они губительно действуют на гнилостные бактерии в толстом кишечнике. Пектины также способствуют улучшению опорожнения кишечника.

Клетчатка в большом количестве содержится в капусте, свекле, репе, моркови, томатах. Она не всасывается в организме, только незначительная ее часть переваривается и усваивается в желудке и кишечнике. Большая же часть клетчатки проходит по пищеварительному тракту и выводится с калом. Таким образом, она стимулирует перистальтику кишечника, обеспечивая выведение из организма холестерина, солей тяжелых металлов и шлаков. Клетчатка усиливает желчеотделение, обеспечивает чувство насыщения едой. Расщепление ее в кишечнике препятствует развитию гнилостных процессов и предупреждает заболевания кишечника и других органов. Минеральные соли, содержащиеся в овощах, нормализуют кислотно-щелочное равновесие в жидкостях организма, уменьшая сдвиги в кислую сторону, имеющие место при сердечнососудистых заболеваниях, болезнях печени, почек, при диабете и инфекционных заболеваниях. Витамины содержатся в основном в сырых овощах, а в вареных и жареных их количество значительно уменьшается.

ОВОЩИ

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Целебные растения

2307

КЛЕЩЕВИНА ОБЫКНОВЕННАЯ (Ricinus communis)

  Клещевина обыкновенная - травянистый однолетник высотой до 2 м. Листья черешковые до 60 см… Подробнее...
4480

ВЯЗ КРАСНЫЙ (Ulmus rubra)

  Вяз красный - дерево до 20 м высотой с широкой кроной. Кора имеет красно-бурый цвет. Листья на… Подробнее...
3867

ПРОСО

  Просо - однолетнее или многолетнее культурное растение (в диком виде не обнаружено). Стебель… Подробнее...
2054

ВЕРОНИКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ (Veronica officinalis)

  Вероника лекарственная - мелкое травянистое растение с ползучим корнем. Листья супротивные,… Подробнее...
2561

СНЫТЬ ОБЫКНОВЕННАЯ (Aegopodium podagrarid)

  Сныть обыкновенная - многолетник с длинным горизон­тальным корневищем. Нижние листья с длинными… Подробнее...

Яндекс.Метрика