ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИЕМУ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ ИЗ РАСТЕНИЙ ДОЗИРОВКА ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ СИЛЬНОДЕЙСТВУЮЩИЕ И ЯДОВИТЫЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ

Главная Опорно-двигательный аппарат Болезни мышц Храп

ХРАП

 

Храп возникает в результате ослабления гортанной мышцы. Воздух, проходящий во время глубокого неконтролируемого дыхания во сне, встречает на своем пути ослабленную нёбную занавеску. Когда он проходит через нее, то раздаются те самые звуки, которые принято называть храпом.

Лечение храпа:

Нетрадиционные и народные методы лечения храпа
  • Закрыть рот, дышать через нос. Напрячь заднюю стенку языка и с силой оттянуть язык к горлу. Это упражнение повторять несколько раз в день, делая 10 — 15 движений языком, Постепенно нёбная занавеска окрепнет, и человек перестанет храпеть.
  • Произносить звуки и, ы, у, напрягая мышцы шеи. Упражнение повторять по 20—25 раз в течение месяца.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Целебные растения

3934

МАК СНОТВОРНЫЙ (Papaver somniferum)

  Мак снотворный - травянистый однолетник высотой до 1,5 м. Листья на высоком стебле, двузубчатые,… Подробнее...
12266

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ ИЗ РАСТЕНИЙ

  ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ФОРМЫ И СПОСОБЫ ИХ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Лекарственные растения применяют внутрь и наружно… Подробнее...
4673

КАБАЧОК

  Кабачок - однолетнее травянистое растение. Листья крупные, темно-зеленые, на длинном черешке.… Подробнее...
2901

ЛОПУХ БОЛЬШОЙ, ИЛИ РЕПЕЙНИК (Arctium lappa)

  Лопух большой, или репейник - крупное двулетнее (или многолетнее) травянистое растение с мясистым… Подробнее...
4278

ПИХТА СИБИРСКАЯ (Abies sibirica)

  Пихта Сибирская - крупное хвойное дерево с пирамидально-конусовидной кроной. Хвоинки длиной 2—3… Подробнее...

Яндекс.Метрика